Thursday, July 29, 2010

TIPS SYANA *-* DOA MOHON DISEMBUHKAN DARI PENYAKIT

Salam ingatan...

Sejak Ahad, Syana dilanda demam. Ohh.. Dugaan sunggoh! Banyak tugasan harian yang tertangguh. Tapi nak tak nak, Syana gagahkan jugak diri untuk ke kelas dan menyiapkan assignment2x yang ada. Huhu. Walaupun mungkin kualiti kerjanya sedikit teruk tetapi baik dilakukan dari langsung tidak hantar. =)


Kalau korang perasan lah kan, sekarang nie memang musim orang demam, batuk n selsema! Betul tak?? Kat dalam kelas Syana macam2x bunyi ada tyme lecture.. Suara orang bersin la, suara student terbatuk-batuk n ada jugak bunyi orang keluarkan hingus!! Hahaha.. Cuaca tak menentu. Tu yang semua pun tak sihat.

Jap2x nak tanya.. Korang sihat tak?? Kalau sihat walafiat tu, kasi mantain sihat okeih!! 

Jaga diri. Jaga makan. N jaga waktu tidur. Jangan sampai sakit pulak. OK??

Tapi kalau korang tengah dilanda sakit macam Syana tue, di sini ada sedikit doa untuk korang amalkan. Moga2x doa nie bermanfaat untuk korang. N harapan Syana moga korang cepat sembuh. Insya-Allah.

DOA MAKAN UBAT MOHON DISEMBUHKAN


Dengan nama Allah tuhan yang menyembuhkan. Dengan nama Allah tuhan yang mencukupkan. Dengan nama Allah tuhan yang memaafkan. Dengan nama Allah tuhan yang tidak memudaratkan oleh segala sesuatu, baik di Bumi mahupun di langit dan Dia Maha mendengar dengan Maha mengetahui.

Thursday, July 22, 2010

Celoteh Kehidupan *-* FUNNY FACES OF THE MONTH

Salam ingatan...

Seyes syana tergelak tah hingat bila tatap gambar mereka2x nie. Tak cayer try tengok..

BUDAK-BUDAK MENGIDAM MAHU TAHI LALAT


Lihatlah rupa mereka!!




Huhu... Funny sangat kan!! =)

NIE GAMBAR SEBENAR MEREKA


Alahai... Pelik2x sunggoh mereka ini. Ini lah padahnya kalau lecturer masuk class lambat. 

Jadi, buat lecturer2x sekalian, pastikan anda punctual ke kelas untuk mengelakkan anak2x murid anda menjadi senget seperti begini.

Picture credit to: Najihah Shukor

Celoteh Kehidupan *-* Malam Kesyukuran Bertukar ke Malam I-CiTy

Salam ingatan...

Kisah nie berlaku minggu lepas. Malam tue Syana dan rakan-rakan serumah telah dijemput untuk menghadiri Majlis Doa Kesyukuran di rumah sewa sekumpulan dari rakan sekelas kami. Tak jauh pun rumah mereka. Hanya di pusat komersial seksyen 7. Dalam majlis nie, kami semua telah membuat bacaan yasin secara beramai-ramai. Bacaan doa selamat dan pendinding rumah turut diadakan. Huhu. Pada Syana aktiviti nie bagus untuk keberkatan dan kesejahteraan hidup bersama.


Yang berada di barisan hadapan tuhh semuanya tuan rumah yer!!

Insya-Allah dis weekend, turn kami pulak untuk adakan doa kesyukuran. Kalau ikutkan hati nak jemput semua yang mengenali diri. Tapi al-maklumlah, rumah sewa kami tidak sebesar mana jadi hanya lebih kurang 20 tetamu yang akan dijemput. Buat lain-lain jangan kecik hati yer. Nanti raya korang datang lah yer. Tapi kena secara berperingkatlah. Kalau semua serbu serentak, runtuh pulak bangunan flat nie nanti. =)


Jom usha sekitar gambar di majlis doa kesyukuran di rumah mereka:-

Student FSG memang skema! =)

Gambar nie memang smart. Tapi apsal ada hanger kat tepi tue. Hoho

Mak ai.. Apa yang fifah menjerit tuh??



Mereka dah bertunang ok.. Sila jangan kacau daun!! =)

Semua orang ketawa besar malam tue gara2x merindui Afiq. 
Ntah saper arr amek gambar candid nie!

Lebih kurang pukul 10.30, kami semua mengudurkan diri. Kasi can lah kepada tuan rumah mengemas. Heheheh. Jangan marah yer! @-@

Tetibe masa kat motor, Ct bagi idea pergi amek pic kat i-City. Ingat ker nak pergi keesokan harinya tapi memandangkan malas nak keluar lagi malam esok, dengan berbaju kurung tue, kami pun menyekoot ker I-city. Alar, seminit jer pun i-city tue dari umah sewa kami.















Semua berbaju kurung posing. Ada la satu dua kelompok manusia tyme nie mempersoalkan kedatangan kami berbaju kurung ke sini. Naper?? Salah ker?? Hahahah. Wateva lah kan


















Kawan-kawan.. Moga kita akan sentiasa bersama sehingga ke akhir hayat. 

p/s: Rindu Shida & Ja

Tuesday, July 20, 2010

Self Motivation *-* Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui

Salam ingatan...

Malam nie cuma mahu berkongsi dengan korang semua sebaris ayat suci Al-Quran. Moga ia boleh menjadi renungan dan panduan untuk kita bersama.


(Surah Al-Baqarah; 216)

Maksudnya: "Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi kamu menyukai sesuatu padahal ia tidak baik untukmu. Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui."

10 Tips Syana *-* Tidur Dengan Nyenyak

Salam ingatan...

Hye semua! Pagi nie Syana nak bagi tips sikit sebanyak kat korang pasal sifat manusia yang tak boleh dielakkan iaitu tidur. Kenapa syana kata tidur tak boleh dielakkan?? Sebabnya seperti makan dan minum, tidur juga merupakan fitrah manusia yang mana ianya amat penting untuk memberikan hidup yang sempurna. 

Figure yang amat memeranjatkan. 

Menurut sebuah buku di Popular Bookstore (xingat apa tajuk buku tu), Albert Einstein memerlukan tidur selama 10 jam sehari. (Fuhh..lamanya dia tidur, cam baby). Walau bagaimanapun, menurut Thomas Edison pula (pencipta light bulb), dia hanya tidur selama 4 jam sehari kerana baginya tidur adalah membuang masa. Yang lagi best, Thomas Edison juga turut mengeluarkan statement pedas yang mana baginya tidur juga merupakan tanda kebodohan dan kelemahan seseorang manusia. @-@

Hoho... Apapun, menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, seorang manusia normal memerlukan tidur yang secukupnya iaitu selama 6-8 jam sehari. Jadi, Syana nak tanya lah kan. Adakah masa tidur anda boleh dikategorikan sebagai normal?? Ataupun adakah ianya kurang normal atau terlebih normal??

Kalau Syana, masa tidur Syana memang tak menentu. Bergantung kepada keadaan pada hari itu. Jika di sebelah paginya Syana banyak melakukan aktiviti2x cergas maka di sebelah malamnya Syana pasti masuk tidur lebih awal dari biasa. Namun, kalau dah ter'over' letih, nak tidur pun susah. Tapi esok harinya pasti bangun lambat. Adesss!

Kat sini ada beberapa tips yang boleh korang amalkan untuk mencapai tidur yang nyenyak dan sempurna. Mana yang agak-agak bagus tuk kita semua boleh diamalkan secara berperingkat.

TIPS MENDAPAT TIDUR NYENYAK

1. Cipta 'sleep promoting environment' 
Seperti katil yang selesa, bilik yang gelap dan keadaan persekitaran bilik tidur yang sunyi. 
Peringatan!! Bilik yang terlalu sejuk atau terlalu panas boleh menyebabkan kita terjaga dari tidur. 

2. Elakkan alkohol
Walaupun alkohol memudahkan kita untuk tertidur tetapi selepas itu semasa tengah malam ia akan menyedarkan kita dari tidur dan amat susah untuk kita tidur semula. Selain itu, ia juga akan menyebabkan kita monyok apabila bangun di waktu pagi. (Bagi orang Islam memang dah haram bagi kita kan!)

3. Elakkan merokok dan minum minuman berkafein sebelum tido
Tobacco dalam rokok dan kafein merupakan sejenis stimulant yang boleh menganggu tidur seseorang.

4. Lakukan aktiviti2x relaks sebelum masuk tido
Antaranya seperti mendengar muzik yang menenangkan jiwa atau membaca novel.

5. Jangan makan atau minum dengan banyak sebelum masuk tidur
Ini akan menyebabkan makanan tadi tidak dapat dicerna dengan baik dan menganggu tidur seseorang.

6. Cuba melakukan aktiviti-aktiviti yang seronok  dan mengembirakan di siang hari
Walaupun tampak agak kurang yakin tapi ianya memang boleh memudahkan kita tidur dengan nyenyak tanpa gangguan.

7. Lakukan senaman
Tetapi bukan 3 jam sebelum masuk tidur yer!!

8. Cuba tidur pada waktu yang sama
Ini boleh bantu badan kita regulate our body biological clock dan membolehkan kita tidur dengan da same pattern setiap hari.

9. Tidur dalam posisi yang betul
Paling senang, cuba tidur dalam posisi di mana kita selalu didapati bangun dalam keadaan begitu pada keesokan paginya.

10. Tidur hanya as much as we need
Elakkan oversleeping. Ini hanya akan membuatkan kita bertambah letih dan menjejaskan biological clock kita. Hahahaha. Nie yang biasa kita buat masa weekend kan??

Oklah guyz!! Selamat beramal.

Moga tidur anda semua nyenyak pada malam nanti.

P/s: Nak pergi kelas pulak nie. =)

Monday, July 19, 2010

Celoteh Kehidupan *-* Rumah Sewa Pelajar UiTM

Salam ingatan...

2 minggu sudah berlalu. Kuliah banyak yang telah bermula. Assignment pun dah mula ada. Tapi ada jugak 1-2 kuliah yang masih terkapai-kapai tanpa lecturer. Fuhh..

Selama beberapa belas hari ni macam2x experience baru yang Syana alami. Tak kiralah sama ada sebagai degree student ataupun Non-Residence (NR) student. Untuk makluman, NR student membawa maksud pelajar yang tidak mendapat kemudahan asrama dan menetap di luar kampus. Macam kami semua. =)

Nak tengok tak rumah sewa kami?? Jom usha!

Nie housemates Syana. Phewittt!

RUANG TAMU

Rajin tak kami mengecat. Mengecat sendiri ok.
 
Pakai cat Jotun nie memang gempaq. Tak der bau. 
Tak sampai 30 minit dah kering. 
Cat pun satu lapis jer. Tak sia-sia usaha kami.

 Jeng jeng jeng... Inilah ruang tamu kami.

Comelkan wallpaper kat penjuru nie! Meow..

Wallpaper yang nie pun sweet! 

Jangan main2x kat rumah sewa kami ada jadual bertugas taw =p

Part yang paling best bila makanan siap dimasak. Huhu. 
Siap bawak bekal pergi kelas lagi.


DAPUR


Kami spray peti ais lama. Nampak baru kan? 

SHOWER


STOR AKA AMPAIAN

Kami export abg ct utk pasang jaring besi kat stor

MASTER BEDROOM

Ini bilik milik Ghah n Ilah

Katil dorang yang paling best sebab empuk semacam.


BILIK TENGAH




 Bilik nie kepunyaan Shy n Ct

BILIK PALING KECIL


This room belong to me @-@

Buku yang bersepah kat atas meja tue membuktikan 
yang Syana dah mula study!! POYO



HABIS DAH....

Cukup2x lah tue meninjau rumah kami. 
Kalau nak meninjau lebih2x kenalah datang rumah tyme raya. Hehe

(Apsal kalau orang ajak datang rumah mesti tyme raya?? Tyme laen xleh datang ker?)

Moga-moga kehidupan kami selama 2 tahun setengah di sini akan dipermudahkan olehNya. Aminn